2011-12-17 ::..للاعلان هنا اضغط البنر  ..:: ::..منتدى بنات  ..:: ::.. منتديات بنات  ..:: ::.. بنات كول ..::

::..رمضان. ..::


 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > مجلس المائدة العالمية
 
 

مجلس المائدة العالمية طبخ - معجنات - فطائر - اطباق - طبخات - وصفات اكلات عربية - اكلات شهية - اكلات بالصور - اكلات رمضان - اكلات سهلة -حلويات - حلويات العيد - انوع الكيك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-10-2014, 05:36 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
®| f.m.m »
مُشرفة مجلس المائدة العالمية
 
إحصائيات العضو







f.m.m غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1990
f.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant futuref.m.m has a brilliant future

 

 

افتراضي سندويتش تونة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم؟

المكونات:

علبة تونة قطع بدون زيت

4 خبز توست أسمر

نصف كوب ذرة مسلوقة

ملعقة مايونيز لايت

ملعقة ماسترد

عصير ليمونة

أوراق خس "حسب الرغبة"

خيار مخلل مفروم "حسب الرغبة"

ملح "حسب الرغبة"

ذرة فلفل أسود


طريقة التحضير:

فتتي التونة في إناء مناسب وضيفي لها المايونيز والذرة
والماسترد والخيار المخلل والملح والفلفل الأسود وحركي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.

قومي بفرد شرائح الخبز وضعي عليها أوراق الخس ثم ضيفي
ما يكفي من التونة لعمل السندويتش ثم غطي التونة بشريحة من الخبز.

يمكن تناول هذا السندويتش اللذيذ على وجبة الفطور مع سلطة الخضروات لتجنب زيادة الوزن والحصول على وزن مثالي في فترة قصيرة.







   

رد مع اقتباس
قديم 20-10-2014, 06:01 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
الناعسه
عضو مـتـمـيز
 
الصورة الرمزية الناعسه
 

 

 
إحصائيات العضو








الناعسه غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1100
الناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud ofالناعسه has much to be proud of

 

 

افتراضي رد: سندويتش تونة

وجبه مفيده وسريعة التحضير


تسلم ايدك والله يسلمك







   

رد مع اقتباس
قديم 21-10-2014, 03:36 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
™¦ سيحة بال »
مــراقبه عـامه
 
الصورة الرمزية سيحة بال
 

 

 
إحصائيات العضو








سيحة بال غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 3150
سيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond reputeسيحة بال has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي رد: سندويتش تونة


وصفه لذيذه وسهلة وسريعة التحضيير،،

تسلم يدك يارب ،،

يعطييك العافيه ياغاليه ،،

لاعدمنا تواجدك الجمييل والرائع .







   

رد مع اقتباس
قديم 04-11-2014, 10:46 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
رهينة المشاعر
عضو ذهبي

 
الصورة الرمزية رهينة المشاعر
 

 

 
إحصائيات العضو








رهينة المشاعر غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 461
رهينة المشاعر is a glorious beacon of lightرهينة المشاعر is a glorious beacon of lightرهينة المشاعر is a glorious beacon of lightرهينة المشاعر is a glorious beacon of lightرهينة المشاعر is a glorious beacon of light

 

 

افتراضي رد: سندويتش تونة

لذيذه
سلمت يمناك
الله يعطييك العافية


ودي






التوقيع

http://instagram.com/p/ymtwtdSwY3/

   

رد مع اقتباس
قديم 25-03-2015, 05:02 AM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
« ❦أميرهـ الـاحسآس❦ »
ممٻڒة
 
الصورة الرمزية ❦أميرهـ الـاحسآس❦
 

 

 
إحصائيات العضو








❦أميرهـ الـاحسآس❦ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1130
❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of❦أميرهـ الـاحسآس❦ has much to be proud of

 

 

Icon10 رد: سندويتش تونة

يمم يمم شكلها لذييذهه

ثانكسس ع الموضوعع المششهي 😄







التوقيع

ليآن /:

يذوب القلب #’
في حبك ولا يطلب احد
= ثاني ‹$ ‘

   

رد مع اقتباس
قديم 01-04-2015, 11:55 AM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
اسوووومة
عضو فعال
 
الصورة الرمزية اسوووومة
 

 

 
إحصائيات العضو








اسوووومة غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 32
اسوووومة is on a distinguished road

 

 

افتراضي رد: سندويتش تونة

يسلمواا
وصفة رائعة







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2015, 11:48 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
ريآحين
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية ريآحين
 

 

 
إحصائيات العضو








ريآحين غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 140
ريآحين will become famous soon enoughريآحين will become famous soon enough

 

 

افتراضي رد: سندويتش تونة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعطيك العافية ، طرح رائع
سلمت يداك







التوقيع



استغفرالله العظيم واتوب إليه *







   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:22 AM.


Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd .