الرشاقة وفوائدها

**جوهرة الاحساس** · 01-06-2012, 08:39 PM

هلا فيكم ناشطين ورشيقين الحقيقة موضوعنا اليوم يتحدث عن الرشاقة وفوائدها فالعالم حاضرا يعاني من نسبة كبيرة من الاشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة وهذا -وكما نعرف ان كثرة الماآكولات المعروضة امامنا تجذبنا للاكل مما يؤثر فى صحتنا وصحة غيرنآ
ما راح اطول عليكم وراح خليكم تكتشفوا الفوائد بانفسكمممممممم

عادةً ما يتحدّث الأطباء عن مخاطر السمنة على حياة الإنسان، وما قد تسببه من أمراض أحياناً تكون خطيرة. هذا من الناحية الطبية،

أما من الناحية العملية، فهناك فوائد أخرى للنحف والرشاقة، وعلى ذلك أعطي بعض الأمثلة، وأنا على يقين بأن الكثير منكم عنده أمثلة أخرى.

1- عندما تضطر لاستخدام باص النقل الداخلي كوسيلة مواصلات، فمن الأفضل أن تكون رشيقاً كي تستطيع أن تقذف بنفسك إلى داخل الباص، وذلك كون السائق لا يقف وقوفاً تاماً(علما أن الباصات الجديدة أوتوماتيك، يعني ما بيتعذب بالوقفة والتقليعة) وبالتالي فأنت مضطر لقفزة نوعية، عليك أن تقدر حجمها حتى تدخل تماماً من الباب. وفي بعض الأحيان قد تلتقي بشخص آخر يقوم بنفس القفزة، فتبتسم له وأنت طائر في الهواء للحظة تشعر فيها بأنه أخ لك في نفس المعاناة. أما في النزول فتتكرر المشكلة، ولكن هذه المرة من نوع آخر، فعليك أن (تلحش حالك) بسرعة تتناسب طردا مع سرعة الباص، وإلا....

2- في كل دول العالم هناك أغطية لحفر الصرف الصحي في الشوارع، وعندنا أيضا يوجد أغطية، ولكن هذه الأغطية مصممة لتحمل الأوزان الخفيفة، فإذا تجاوز وزنك ما هو مسموح به، تسقط في تلك الحفرة، وتنال نصيباً مما هو موجود في داخلها. فعليك أن تكون رشيقاً حتى تتفادى الوقوع في هذا المأزق.

3- إن الرشاقة تساعدك في عبور الشارع بشكل سريع، دون أن تتعرض لمسبة من السيارات، وحتى لو كنت تقطع الشارع من على ممر المشاة، فعليك أن تكون سريعاً، لأن السائق قد لا يعرف أنه من حقك أن تقطع الشارع من المكان المخصص لك.

4- حتى تستطيع أن تدفع مخالفة مرور، أو أن تسير معاملة في دوائر الدولة، عليك أن تكون رشيقأً حتى تستطيع القفز فوق الكم الهائل من المنتظرين، لتصل إلى الكوة التي قد تكتشف أنها الكوة غير المطلوبة...

لذلك أنصح الجميع باتّباع الحمية، تفاديا للمشاكل..!!

لذا انصح الجميع بالحفاظ على رشاقتهم ولياقتهم البدنية
وتقبلوا خالص تحياتي