علاج للطفش طريقة تحميل صور شرح حذف الكوكيز اسباب ظهور تحذير بالمنتدى

تنبيه هـآم : يمنع وضع الصور آلنسائيه و الآغـآني في المنتدى

:bnaatcom0153:

 
 
العودة   منتديات بنات > مجالس خاصة بالبنات > التغذية والرجيم والصحه
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 27-02-2012, 06:26 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
صـ♥ــدى أنسآنـــةة
عضو مشارك
 
إحصائيات العضو








صـ♥ــدى أنسآنـــةة غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 166
صـ♥ــدى أنسآنـــةة has a spectacular aura aboutصـ♥ــدى أنسآنـــةة has a spectacular aura about

 

 

14 خطؤؤآت الثققةة بالنفسس




خطوات للثقة بالنفس


* لتعش في البيئات التي تعزز الثقة بالنفس ،وخالط ذوي الأنفس العالية،ونافسهم.

* ارسم لنفسك صورة انسان ناجح (ستجد أن عقلك مع مرور الوقت سيصقلها) فاذا قفزت الى ذهنك فكرة سلبية،وجه اليه طلقة تفكير ايجابي تزيله.

*اقرأ عن الأشخاص العظماء ،وكيف قادتهم قوة عزائمهم إلى أن يحصلوا على ما أرادوأ، ولن تجد أفضل من الرسول صلى الله عليه وسلم .

*تكلم !فالكلام هو فيتامين الثقة بالنفس،ولكن تمرن على الكلام أولا،وشارك في المناقشات، واهتم بتثقيف نفسك بالقراءة،ولاتنسى أساليب الحوار الهادئ والمثمر.

*اهتم بمظهرك ولاتهمله،فهو أول ما يلقى عليه نظر الآخرين .

*لا تنسى قراءة القرآن والصلاة ،حيث يشعر الإنسان بالطمانينة ويعمل قدر استطاعته ثم يتوكل على الله.

*احذف كلمة ((لا)) من قاموسك من كلمة ((لا أستطيع)) كلما سمعت صوتا داخلك بانه شيء صعب ،قل لنفسك أنا قادر على تحقيقه.

*قوم بعمل هذا التمرين لمدة أربعة عشر يوما، وردد هذه الجملة صباح مساء وفي كل وقت ((أنا أثق بنفسي))


اضافة مني لكم

اضيف

أن نستعين بالله ولانعجز .
" إياك نعبد وإياك نستعين "
فحولك من حول الله ..
وقوتك من قوته جل وعز ..
وإن داء الإستعانة العجز !
كان من أكثر دعائه صلى الله عليه وسلم : " اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل "
العجز : جبن وخور .
والكسل : ضعف ووهن .
فاستعن بالله ولا تعجزن ...
إذا كنت ذا رأي فكن ذا عزيمة : : : فإن فساد الرأي أن تترددا !








التوقيع

يالله يابناات اششتقت لكم حححيللات
الله يسعدكم يا احلى خوات الله لا
يفرقنا اختكم / ججوري

   

رد مع اقتباس
قديم 28-02-2012, 01:31 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
« ✿ . . ∂ƨнαнα »
ممٻڒة
 
إحصائيات العضو








✿ . . ∂ƨнαнα غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 806
✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold✿ . . ∂ƨнαнα is a splendid one to behold

 

 

افتراضي إضافة رد: خطؤؤآت الثققةة بالنفسس

ثثثـآإأنكككًيؤؤؤ يَ آإألغغغلــآإأ .. ^.^







التوقيع

وَيِلْ قَلبيَ لآ رَحَلتِي عَنْ عُيُونِي لِ { ـآلغيَآآب .. " }
وَيِنْ ـآوَديّ وجَه صَبْريّ لآ تُولَجنِي آلحَنِين ..؟ ّ!




   

رد مع اقتباس
قديم 28-02-2012, 01:33 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
« تعبت احلم »
النخبه
 
الصورة الرمزية تعبت احلم
 

 

 
إحصائيات العضو








تعبت احلم غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2386
تعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond reputeتعبت احلم has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: خطؤؤآت الثققةة بالنفسس





مشكورهـ يالغلـأـأ

مـأـأ قصـــرتيَ

الله يعطيك ـألف عــــأـآفية

تحيــأـأتي ^^







التوقيع

للتوآصل معيَ

Twitter : sh_4a@

Instagram : sh_4a

http://ask.fm/SHATHA209

   

رد مع اقتباس
قديم 28-02-2012, 03:14 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
« Μ ž ά j è i ā »
الــنــخبــه

 
الصورة الرمزية Μ ž ά j è i ā
 

 

 
إحصائيات العضو








Μ ž ά j è i ā غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 4783
Μ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond reputeΜ ž ά j è i ā has a reputation beyond repute

 

 

افتراضي إضافة رد: خطؤؤآت الثققةة بالنفسس

يعطييك العافيييه ع المووضووع الناييسسس

بانتظااار المزييييد

تقبلي مروري







التوقيع

   

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 01:17 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
’هدۉء ..
عضو قمه



 
الصورة الرمزية ’هدۉء ..
 

 

 
إحصائيات العضو








’هدۉء .. غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 682
’هدۉء .. is a splendid one to behold’هدۉء .. is a splendid one to behold’هدۉء .. is a splendid one to behold’هدۉء .. is a splendid one to behold’هدۉء .. is a splendid one to behold’هدۉء .. is a splendid one to behold

 

 

افتراضي إضافة رد: خطؤؤآت الثققةة بالنفسس

يسلمووو على الطرح القميل

ننتظر جديدك







التوقيع

   

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

منتديات بنات
الترحيب و الاجتماعيات - دردشة - فضفضة و تجارب - المنتدى الاسلامي - اناقة و موضة - ميك اب و تسريحات - العناية بالشعر - العناية بالبشرة - تزيين العروسة - منتدى الرشاقة - صحة المرأة - قصص وروايات - مسنجر وتوبيكات - كمبيوتر وانترنت - الاعشاب و الطب البديل - الطبخ - وصفات الطبخ - وصفات الحلويات - جاليري الفنون - الاسره - التدبير المنزلي - الاعمال اليدوية - قسم الديكور - صور و اخبار و طرائف - المنتدى الادبي - العاب و مسابقات - المكتبة
سيدات طبخ قمصان فساتين منتدى بنات تسريحات حلويات العناية بالبشرة المراة اسماء بنات العاب بنات كروشيه العاب موقع بنات ستائر قصات شعر 2009 مطابخ الموضة اعمال يدوية الديكور رجيم مطبخ العائلة العاب فلاش صور منتدي منتديات بنات انتريهات صور اطفال ملابس طرائف ميك اب bnaat مفارش الحياة الزوجية لفات طرح محجبات مطبخ منال لانجيري مسكات وصفات اكلات حواء خلفيات ورسائل للجوال حل مشاكل الكمبيوتر والانترنت صور مسنجر

الساعة الآن 03:58 PM.


privacy-policy

Powered by vBulletin Version 4.2.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd .